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【むくみ・たるみ撃退!湿度が高い夏の不調対策!】
【むくみ・たるみ撃退!湿度が高い夏の不調対策!】
①「土用」の日に特別弱る臓器とは? (9:14)
②「脾」の特性と働き〜東洋医学的視点〜 (14:19)
③土用の身体の養生〜食事編〜 (12:45)
④脾・胃のエネルギーの通り道「経絡」 (14:23)
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②「脾」の特性と働き〜東洋医学的視点〜
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